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Freebies

Ein Freebie ist ein kostenloses Goodie. Bei mir werden das hauptsächlich digitale Dateien sein (vorzugsweise PDF) die du herunterladen und für dich ausdrucken kannst. 

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Ausmalbild zum Ausdrucken

Ausgewählte Kompositionen an niedlichen Motiven. Alle sind als PDF downloadbar. Einfach drucken und ausmalen. Natürlich auch gerne zeigen! 💛

Bild messtabelle.jpg
Messprotokoll zum Abnehmen

Weil nicht nur das Gewicht sondern auch die Körpermasse beim Abnehmen ausschlaggebend ist, soll man dies ebenso notieren. Einfach drucken, laminieren und losmessen! 💛

Viel Erfolg beim Abnehmen!

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